『健康日本21』プラスマイナス講座

ロコモ予防
―ロコモ予防―

健康に沿ったワンポイントアドバイスで、アイデアをひねりだす

『健康日本21』は、国民が健康で心豊かに暮らせる社会を実現するために、国が推進している健康づくりの運動のことです。

このコーナーでは毎回、新しく掲げられた目標値に沿って、生活習慣の改善につながるワンポイント・アドバイスを冊子の裏表紙で紹介しています。

いただいたワンポイントアドバイスの内容を読んで、一目で内容がわかる、そしてユーモアあふれるアイデアを考えることが楽しいお仕事でした。

休肝日を持とう
―休肝日を持とう―
検診を受けよう
―検診を受けよう―
食事バランス
―食事バランス―
歯の定期検診は大切
―歯の定期検診は大切―
野菜をたっぷりとろう
―野菜をたっぷりとろう―
1日100gの繊維・カリウム・ビタミン
―1日100gの繊維・カリウム・ビタミン―

★こちらのイラストは【シニカル・タッチ】です

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